Maestro Eduardo Oliveira
quarta-feira, 13 de julho de 2011
Como cuidar de nossas vozes
14:00 | 
Postado por
Coral da Estaca Camaragibe |
Como sabemos, a voz é o principal instrumento de integrantes de um coro. Ela (a voz) é algo tão característico e importante como a nossa própria impressão digital. É através das nossas vozes que expressamos nossos sentimentos, ela é produzida a partir do ar que saí dos pulmões, passa pela laringe, onde estão localizadas as pregas vocais, as mesmas no momento da expiração, aproximam-se e vibram, produzindo assim o som.
Quem utiliza a voz para cantar em coros, em grupos vocais ou em outras atividades onde a voz é essencial deve ter alguns cuidados para que seja mantida a integridade vocal. Vejamos alguns desses cuidados:
Devemos principalmente ouvir os conselhos do nosso maestro e levarmos para os ensaios uma garrafa com água, para que nos intervalos possamos lubrificar a garganta com água, que esteja de preferência na temperatura ambiente.
Quem utiliza a voz para cantar em coros, em grupos vocais ou em outras atividades onde a voz é essencial deve ter alguns cuidados para que seja mantida a integridade vocal. Vejamos alguns desses cuidados:
- Deve-se beber, em média dois litros de água por dia em temperatura ambiente.
- Durante a atividade vocal (no nosso caso, nos ensaios e apresentações), deve-se beber alguns goles de água para que haja uma “lubrificação” da garganta. A água deve estar na temperatura ambiente para evitar o choque térmico, pois as cordas vocais vão estar aquecidas.
- Evitar o consumo de leite, chocolate e seus derivados antes dos ensaios e apresentações.
- Devemos consumir alimentos fibrosos como a maçã, por exemplo, pois estes agem limpando a boca e a faringe.
Devemos principalmente ouvir os conselhos do nosso maestro e levarmos para os ensaios uma garrafa com água, para que nos intervalos possamos lubrificar a garganta com água, que esteja de preferência na temperatura ambiente.
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Curiosidades
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1 comentários:
Tudo bem amei toda essas dicas mais eu viver sem chocolate é muito dificel mais vol tentar
oque não fazemos pelo coral a e amei o blog!!!
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